5 mån, 14 dagar, 15 tim, 29 min, 30 sek kvar....
An' you know what they said? Well, some of it was true!
London calling at the top of the dial
After all this, won't you give me a smile?
Clash, 1979
......... till London Marathon den 13 april!
Det är nu 3 veckor sedan jag startade i Chicago och sedan dess har jag inte rört löparskorna. Istället har jag vilat kroppen, ätit upp mig ett par kilo och riktigt känt hur nya muskelfibrer vuxit till sig. Men idag var det dags att snöra på mig skorna igen. Det är som sagt bara 5 månader till april.
Det kändes riktigt bra och komma ut igen. Jag sprang min vanliga 10.1 km runda utefter vattnet och konstaterar att mitt tempo är densamma som innan Chicago. Däremot bör jag ha tappat något i uthållighet. Hur mycket får jag se vid nästa långpass på 20km.
Med Chicago bakom mig kan jag nu se fram emot en hel mara igen och inte bara en dryg halvmara som nu blev fallet. Tiden på "halvmaran" blev 1:57 vilket med samma tempo hade motsvarat 3:54 på hela distansen.
London calling...!
Etiketter: Marathon